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“美丽冻人”影响生殖健康 |
点击数：36 |
| ·近日，天气持续寒冷干燥，一些女性依然穿着单薄的服装行走在寒风中，“美丽冻人”的让人多几分怜爱，但区计划生育服务站的医生提醒美丽女性：冬季女性依然要滋阴保润，如果衣着单薄，最容易影响女性生殖健康。 区计划生育服务站的陶副站长说，现在有些女性冬季还穿着单薄的裙子，其实女人的生殖系统最怕冷，冬天…… |
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产后多久可享“性”福 |
点击数：186 |
| ·生完宝宝后，多久可以重新开始享受“性”福？专家介绍，通常，产妇应在产后六周，经医生检查，子宫及内生殖道基本恢复正常后，可以恢复夫妻生活。 子宫恢复需六周 生完宝宝后，母亲的子宫要恢复以前的状态，至少需要6周时间，这段时间称为“产褥期”。无论自然分娩还是剖宫产，子宫及产道都需要从妊娠期和分…… |
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性生活后你这些有小毛病吗 |
点击数：185 |
| ·女性的性兴奋除出现阴道润滑、阴蒂增大或勃起外，乳头亦可竖起。这种特殊的神经反射还可影响生殖器以外的反应。 例如肌肉发生不随意的收缩和痉挛，直肠的肛门括约肌也发生不随意收缩；呼吸加深加快，心跳加快比男子更明显，血压随之上升。在这种特殊的神经反射干扰的同时，膀胱肌肉也受到刺激，控制尿液排出之开…… |
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解毒消肿食谱 |
点击数：125 |
| ·解毒消肿食谱：马兰头的做法 受访专家：北京西苑医院张国玺 性味主治：马兰头性甘、平、微寒、无毒。含丰富的维生素，其维生素A的含量超过番茄，维生素C含量超过柑橘类水果。有清热解毒、止血、散结消肿作用。适用于吐血、鼻衄、急性肝炎、咽喉炎、扁桃体炎、腮腺炎和乳腺炎等化脓性炎症。鲜根茎捣敷治疥疮…… |
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年菜 -合家欢 |
点击数：17 |
| ·貌似该准备年菜了~~~~*^_^*再懒惰的地瓜也要做点什么啦！ 【合家欢】 材料： 培根6条西芹1根胡萝卜半根荷兰豆10条西兰花半个菜花半个红灯笼椒1个蘑菇3朵玉粟心3根 调料： 白胡椒粉1/3茶匙糖1/2茶匙花雕酒1汤匙耗油1汤匙清鸡汤200毫升生姜3片蒜末1茶匙水芡粉少许香油数…… |
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乡愁的良药-家常豆腐 |
点击数：28 |
| ·每隔一段时间，我就会特别思念我的家乡，这表现在：对辛辣食物的渴望。 我本就不是个嗜辣的人，离家多年又和广东人生活在一起，口味已经变得随遇而安，对各种口味的食物均抱着热忱的态度（局限于正常的食物哈）。但就如同乡愁会在某些时候悄然而至，我会在某些时候忽然没来由的想吃麻辣。 传统的川菜对操作的…… |
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糖醋排骨制作小窍门 |
点击数：139 |
| ·材料： 猪仔排骨1斤、冰糖（白糖也可以）75克、酱油25克（其中生抽15克，老抽10克）、醋50克、料酒25克、葱段15克、熟芝麻5克、姜片15克、油、盐适量 做法： 1，猪排骨剁成5厘米长的段（可让肉档人员完成），放沸水中汆去血水 2，汆过排骨加料酒、生抽、姜葱码味20分钟 3，…… |
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正宗新奥尔良烤鸡腌料 |
点击数：187 |
| ·正宗的新奥尔良风味：甜/辣/香。烤出的产品外观十分诱人，表面富有光泽，气味鲜香逼人。迷人的甜味与诱人的辣味得到完美融合，使得产品的整体口味十分饱满。品尝该产品，完美匹配的甜辣香味将给您留下深刻的印象。有任何词来形容她的完美风味都不为过，还不快来尝尝。 详细介绍【产品】新奥尔良烤鸡腌料 【…… |
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食疗：解除便秘自制药茶 |
点击数：227 |
| · 对于大便秘结，许多人都认为是小事一桩，无需治疗，其实这种看法是不对的。因为便秘常会诱发一些重症、急症，甚至可以使人丧命。比如冠心病患者，如果出现大便秘结，在排便用力时，就会使动脉的血压增高，导致心脏收缩时受到的阻力增大，加重心脏的负荷，结果可导致心绞痛的发作，甚至诱发心肌梗死…… |
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鸡精不宜长时间被加热 |
点击数：6 |
| ·烹饪食物时添加鸡精或味精可以让食物口感更鲜美，但究竟放鸡精好还是味精好，却说法不一。很多人对味精有成见，却对鸡精情有独钟，认为鸡精是以鸡肉为主要原料做成的，不仅有营养，而且安全。那么，事实到底如何呢？据《京华时报》报道，中国农业大学食品学院营养与食品安全系博士范志红指出，虽然味精、鸡精都是增…… |
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冬日养肾多吃黑色食物 |
点击数：83 |
| · 冬天养身，重在养肾。中医学认为，黑色入肾，即黑芝麻、黑豆、海带等黑色食物，能够在寒冬时节，帮助你养肾强身。 黑木耳 黑木耳是极好的防癌食品，由于其纤维素含量极高，能很好地清除血管内的垃圾和致癌物质，预防心脑血管疾病，并且稀释大肠中的致癌物质，有助于预防大肠癌。黑木耳还有调…… |
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九大不良习惯使大脑迟钝 |
点击数：14 |
| ·现代社会，由于竞争激烈、压力增大，人们的大脑普遍疲累而缺乏生气。为了保持年轻而充满创造力的头脑，现代人必须避免一些不良的生活习惯，并注意周围的环境因素。 现在老年痴呆也很多，良好的饮食习惯又可以防止老年痴呆的发生。但良好的饮食习惯要靠平日养成的. 以下几点不良习惯对大脑的健康极为不利,可…… |
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冬天别轻易“泻火” |
点击数：7 |
| ·冬天天气干燥，很多人感到咽喉肿痛、口鼻干燥、失眠烦躁、长青春痘、大便干结等。广东省佛山市中医院冯惠玲副主任医师说，这些看上去都是上了火的症状，于是很多人就服用了以往患咽炎时比较管用的一清胶囊、双黄连等中成药或喝上几杯凉茶“下火”，但是结果往往适得其反。 冯医生提醒患者，在冬季，看似上火的一…… |
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春节7天 天天健康过 |
点击数：10 |
| · 除夕：除旧、筹备不要打乱生物钟 腊月三十(2月6日)，各家各户都要好好打扫房子，并预备好年夜饭，还有不少家庭连夜炸圆子、炸鱼。今年52岁的吴先生家也保留着这个习惯，吴先生回忆，去年由于连夜赶着做家务，他和妻子在初一就病倒了，年也没有过好。 专家提醒 腊月三十打扫清洁、做…… |
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寒冬提防夜间低血糖 |
点击数：3 |
| ·天气寒冷，呆在暖和的被子里好好睡一觉是很舒服的事，但糖尿病人最好不要蒙头大睡。从临床上看，冬季是夜间低血糖的高发期。因为冬季夜长昼短，糖尿病患者在饮食受到控制的情况下，如果得不到及时的能量补充，自然会发生低血糖反应。 低血糖对人体的“侵袭”可能在短暂的几个小时内发生，有时甚至是致命性的打击…… |
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泡脚水太热可能增加猝死风险 |
点击数：32 |
| ·不少市民都喜欢在家中自己DIY拔火罐、泡脚、刮痧等操作相对简单的中医传统疗法。近日，本报报网直播室的名医养生在线栏目中，广东省中医院传统疗法中心主任医师李漾向读者介绍了几种在家就能进行的中医传统疗法，同时也指出，即使是在进行睡前泡脚这么简单的项目也要多加注意，否则有可能会烫伤，甚至增加猝死风…… |
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身体信号可提示是否营养不良 |
点击数：12 |
| ·嘴部信号 若发现口角发红，长期干裂，而且口唇和舌头疼痛，可能是因营养不良而患上口角炎。多为缺乏铁质和维生素B2、维生素B6造成的。 唇部信号 唇部开裂、唇线模糊是唇病的征兆，说明缺乏维生素B2及维生素C。 舌部信号 若发现舌头过于平滑、味蕾突起发红或舌尖两侧发黄、发白，说明缺乏叶酸…… |
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买年货需看清十项注意 |
点击数：2 |
| ·为确保消费者节日食品消费安全，成都市工商局消费者权益保护处特别提醒广大消费者，购买年货食品“十注意”。 一、注意看经营者是否有营业执照，其主体资格是否合法； 二、注意看食品包装标识是否齐全，食品外包装是否标明商品名称，配料表、净含量、厂名、厂址、电话、生产日期、保质期、产品标准号等内容；…… |
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郁金香百合花香气可致病 |
点击数：2 |
| ·临近春节，“年宵花”市场随之升温，大家在采购年货之余，不忘随手带一两盆“年宵花”回家，为居室增添一番喜庆。往年春节，不少医院接诊到不少节日饱食后，因花香馥郁的“年宵花”而导致头晕、恶心等病例。殊不知，“年宵花”采购、摆设、布置不当，还可能“中毒”。为此，“花博士”提醒市民，家庭选购、摆放布置…… |
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经期的肌肤护理宝典 |
点击数：58 |
| ·月经是女性生理所特有的征象。在日常生活中，常常有些人在月经期间皮肤发生很大变化。主要表现为皮肤油腻，毛孔粗大，出现散在的粉刺、痤疮及毛囊炎，皮肤毛细血管明显，眼圈出现黑晕等等。每月到了这个特殊时期，应怎样进行皮肤的护理呢？ 由于月经期体内的激素发生了改变，黄体酮波动较大，皮肤的供血和皮脂分…… |
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