二是有利于防止妇科疾病。德国学者研究发现，有正常性生活的妇女，生殖系统始终维持有规律的分泌和自洁功能，可起到消毒杀菌，防止或减少阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎的发生。

　　女人四十

　　性爱风格：浪漫自我

　　40多岁女人的性爱就像优雅的华尔兹一样，给自己增添更多成熟浪漫的风韵。

　　性趣特征：重视享受

　　英国《健康加法》杂志对2000名40岁以上的女性进行追踪调查后发现，77%的女性表示她们的性爱比20多岁时更美妙；45%的人比年轻时更渴望性爱；62%的人表示，性在她们的生活中与20多岁时一样重要。

　　英国著名性爱广播主持人塔妮娅格莱德指出，首先是影响性生活的一些不利因素有所减少。“40岁以后，我们在事业和生活上的压力比年轻时小了许多。我们更加放松，能把许多杂事抛在脑后。重要的是我们开始学会享受生活，包括性爱。”

　　完美建议

　　与年轻时相比，40多岁的夫妇双方在性生活方面更加默契和匹配。

　　这时候的性爱更加着意于肌肤之亲，不再专注于性器官的接触，不急于达到性高潮，而喜欢触摸爱抚带来的温情快意。这样一来，便延长了性高潮前的美妙感受，使女性能够得到更多的性满足，也使性生活更上了一层楼。如果能够注意保持这种高涨的、理想的性活动状态，那么即使女性进入了更年期，乃至绝经之后，也仍然可让美满的性生活持续不衰。

　　进入更年期的女性往往容颜不如青春年少时，体态也渐渐失去了昔日的丰润和线条美，但是，如果经常参加健身锻炼，注意修饰打扮，保持积极乐观的心态，则有助于提高机体的活力和对异性的吸引力，尤其是美化了在丈夫心目中的形象。

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